شاورما دايت، إصدار خفيف وصحي من الوجبة الشهية التقليدية. في هذا المقال، سنكتشف كيف يمكن تحويل شاورما الدجاج إلى وجبة خفيفة ومنخفضة السعرات الحرارية، مع الاحتفاظ بالنكهة الرائعة.
شاورما دجاج لايت
استمتع بنكهة شاورما الدجاج الصحية: خفيفة ولذيذة، مع محافظة على النكهة الشهية ومكونات منخفضة السعرات الحرارية.
Facebook
Twitterالمقادير
- صدور دجاج مشوية بدون جلد
- زيت زيتون للتحميص
- بهارات خاصة للنظام الغذائي
- ملح وفلفل أسود
- خبز صحي خفيف
- صوص خفيف بدون سكر
- خضار مشكلة مقطعة صغيرًا خيار، طماطم، فلفل
الخطوات
- اشوي صدور الدجاج بدون جلد مع استخدام قليل من زيت الزيتون والبهارات الخاصة بالنظام الغذائي.
- قم بتحميص خبز الشاورما الصحي.
- في وعاء، امزج صدور الدجاج المشوية مع الخضار المقطعة.
- ضع المزيج في الخبز المحمص ورش عليه بعض الصوص الخفيف.
- لفّ الخبز حول الحشوة بإحكام.
استمتع بتناول شاورما دايت، الخيار الصحي واللذيذ لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نمط حياة صحي ومتوازن.
يمكنك تقديم الشاورما بجانب سلطة الخضار .
